Ei gwneud yn haws dod o hyd i’r gefnogaeth y mae arnoch ei hangen yn ystod y coronafeirws

English Cymraeg

Adnoddau lles a chyngor

Gwybodaeth a chyngor arbenigol i'ch helpu drwy heriau’r coronafeirws

Gwyliau'r Nadolig ar ddiwedd y tymor

6 adnoddau

O ystyried ansicrwydd y pandemig, efallai eich bod yn poeni am yr hyn a allai ddigwydd yn ystod gwyliau'r Nadolig. Yn yr adran hon, gallwch ddod o hyd i erthyglau amrywiol i'ch helpu i feddwl am ddiwedd y tymor, cynllunio ar ei gyfer a'i reoli.

Astudio yn ystod y coronafeirws

10 adnoddau

Mae astudio yn ystod y coronafeirws yn creu heriau ac ansicrwydd newydd. Gall y cynghorion a'r adnoddau hyn eich helpu chi i ymdopi yn ystod y flwyddyn academaidd.

Cyfeillgarwch a bywyd cymdeithasol

9 adnoddau

Bydd ochr gymdeithasol bywyd myfyrwyr yn wahanol eleni. Mae gennym ni gynghorion ar gael i chi ar gyfer gwneud ffrindiau a rheoli gwrthdaro yn ystod y pandemig.

Iechyd a lles y meddwl

9 adnoddau

Mae'r un mor bwysig ag erioed ein bod yn gofalu am ein hiechyd meddyliol a chorfforol. Mwy o wybodaeth am beth allwch chi ei wneud i wella eich lles.

Arian

4 adnoddau

Efallai bod y pandemig wedi creu pwysau ychwanegol ar eich cyllid. Gallwch gael cyngor ac awgrymiadau ymarferol i helpu gyda phryderon ariannol.

Galar a cholled

5 adnoddau

Yn anffodus, mae’r coronafeirws yn golygu bod llawer mwy ohonom ni’n profi colled, ar sawl ffurf. Dysgwch fwy am golled, a sut gallwch gefnogi eich hun drwyddo.

Cael cymorth

Cymorth un-i-un ar gyfer pa her bynnag rydych chi'n ei hwynebu, wedi'i chynllunio ar gyfer myfyrwyr. P'un ai a ydych yn chwilio am gymorth gyda’ch iechyd meddwl, eich astudiaethau, arian, tai neu berthnasoedd, rydym yma i'ch helpu.